Fit für‘s Wochenende Fußball

Für Frauen und Männer


Fit für‘s Wochenende

Sport und Spaß für Frauen und Männer im besten Alter. Ab dem 12. Januar 2018 treffen wir uns immer freitags von 9:30 bis 10:30 Uhr in der Turnhalle Streichmühle und machen uns mit Sport und Spaß „Fit für’s Wochenende“.

Durch sportliche und mentale Übungen in der Gruppe trainieren wir unsere körperliche sowie geistige Spannkraft und stärken Eigenschaften wie Kraft, Ausdauer,Beweglichkeit und Koordination. Mit fordernder Gymnastik und launigen Ballspielen lassen wir den Alltagstrott hinter uns und stimmen uns auf das bevorstehende Wochenende ein.

Bitte unbedingt anmelden per SMS an 0152-24965865 oder per Email an paul.v.eckardt@gmx.net.

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